Det perfekta mellanmålet eller kvällsfika tycker jag är en god smoothie. Perfekt också att mixa ihop när sötsuget sätter in. Jag tycker om smoothies i alla dess former och smaker. Här tänkte jag bjuda på en av favoriterna, ett recept som jag fått från svärmor.
Recept: Mangosmoothie
Mango
Fil eller naturell yoghurt (jag använder A-fil)
Agavesirap eller honung
Ingefära
Mixa mangon till en puré, tillsätt därefter filen och fortsätt mixa till önskad konsistens. smaka av med sirapen och ingefäran.
onsdag 31 augusti 2011
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
0 kommentarer:
Skicka en kommentar